체온의 중요성/ 질병의 원인 저체온

건강

체온이 1도 떨어지면 면역력이 30%이상 떨어지고

체온이 1도 올라가면 면역력이 70%까지 올라간다.

 

36,5도 - 건강한 온도

36,0도 - 열이 빠져가는 온도

35,0도 - 암세포 증식 온도

30,0도 - 의식불명 온도

27,0도 - 신체활동 정지 온도

 

현대인들의 몸은 차갑다.

과로와 스크레스, 교감신경을 자극하는 화학적 약물복용으로,

등의 이유로 혈액순환이 잘 이루어지지 않아 몸이

차가워진다.

식습관, 생활습관, 생활환경 등으로 인하여

몸은 더 차가워진다.

 

체온의 중요성

1, 저체온 (35,5도 이하)

열은 근육에서 발생되기 때문에 운동부족이 저체온의

원인이되며 스트레스, 차가운 음식, 과식, 수면 부족,

과다 수면, 비만(열 조절 능력을 저하시킴) 등으로

저체온의 원인이 될 수 있다.

 

저체온은 혈관이 수축하여 혈액순환을 방해해

신체여러기관에 영양공급이 어려워지며

노폐물 배출기능이 상실될 수 있으며

백혈구 활동을 위축시킬 수 있다.

 

저체온으로 인해 발생하는 질병으로는

소화기 질환으로는 만성 소화 불량, 위,십이지장 궤양,

위염, 변비, 설사, 치질 등이 있고

 

체온저하로 갑상선의 기능리 떨어져 필요로 하는 양의

갑상선 호르몬을 만들어 내지 못하여 호르몬 분비가

감소하며

 

협심증, 뇌졸증, 뇌출혈,간 질환, 관절염등에

걸리기 쉬우며

 

몸 속 온도가 낮아지면 신체기능이 오작동을 해

피부 질환인 아토피가 발생할  수 있으며

 

암 종류는 270여종이나 가장 뜨거운 심장과

비장에는 암이 생기지 않는데 비해

저체온에서는 암세포가 과다 증식되며

 

저체온이면 장기의 체온 유지를 위해 지방을

끌어 모아 몸에 축적하며

이렇게 되면 다시 심장기능이 떨어져 혈액 순환이

잘 이루어지지 않고

다시 체온이 떨어져 지방이 축적되는 과정이

반복되어 비만이 될 수 있으며

 

배꼽 기준으로 위로 향할수록 체온이 낮고

아래로 향할수록 체온이 높아야 하는데

허리 아래쪽 저체온으로 여성질환이 발생한다.

 

남자의 저체온은 혈액순환이 안되어 전립선이

굳어지며 활동이 위축되는 것이 전립선 비대증이

될 수도 있다.

 

 

 

 

 

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