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담배가 몸에 미치는 영향 10가지/ 담배의 나쁜점

건강

 

 

1, 혈액순환기능 저하

혈액순환이 제대로 되지 않으면 신체기관에 영양소 공급이

원활하지 못하게 된다.

 

2, 항산화 영양소 90% 파괴

항산화 영양소가 파괴되면 유해산소의 공격을 받게 되어 간이

손상된다.

 

3, 체중은 적게 나가나 지방이 복부에 집중되어 심장마비를 일으키고

당뇨병을 유발한다.

 

4, 혈중 엽산, 비타민B12의 함유량 감소

폐암위험률을 증가시킨다.

 

5, 혈중 베타카로틴, 비타민D 함량을 감소 시킨다.

 

6, 칼슘 손실이 증가되어 폐경기 여성에게 골다공증의

위험을 증가 시킨다.

 

7, 수명단축

니코틴이 혈액에 들어가면 점도가 높아져서 일찍 사망한다.

 

8, 미각이 바뀌어 지방과 당분이 높은 음식을 찾게 한다.

 

9, 산소운반 능력 저하

적혈구가 산소를 더 필요로 하게되어 산소부족 현상이 일어나고

혈중 일산화탄소의 양이 증가한다.

 

10, 비타민 C의 파괴로 면역력이 감소되므로

흡연자가 비흡연자보다 비타민C를 1,5~2배 더 맣이 섭취해야 한다.

담배 한 개비당 비타민C 100mg이 소모되기 때문이다.

 

흡연과 질병

흡연은 모든 질병을 50%정도 악화 시킨다.

담배는 인체에 유해한 화학 물질을 많이 함유하고 있으므로

신체 모든 조직과 체계에 악영향을 미치며

피부를 노화시키고

수명을 단축 시킨다.

간접 흡연도 직접 흡연 못지 않는 영향을 미친다.

 

임산부와 흡연

임산부가 담배를 피우면 자궁 안에서 태아가 성장하는 속도가 느려지고

자체중아를 출산할 비율이 비흡연자에 비해 2배나 높다.

조산, 사산, 자연 유산의 위험률도 증가한다.

신생아가 돌연사하거나 신생아 호흡장애 증후군을 나타낼 수도 있다.

 

청소년 흡연문제

10대에 흡연을 하는 것이 문제가 되는 이유는

성인기로 지속될 가능성이 높기 때문이다.

담배를 피우는 청소년은 LDL 콜레스테롤이 높고

HDL 콜레스테롤은 낮으며

폐 기능 저하 초기 증세가 나타난다.

 

 

 

 

 

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담배자체는 독이다/ 담배의 성분

건강

담배2

 

담배의 성분

1,메토프린(마취제)

애완견의 몸에 있는 벼룩이나 벌레를 제거하는 살충제로 사용되는 물질,

 

2,벤조파란(발암 물질)

콜타르와 담배 연기 속에서 발견되는 물질로 매우 강력한 발암 물질,

 

3,비소(사약의 성분)

입술을 태울 정도로 치명적인 독성 물질로 호흡곤란을 일으키는 물질,

 

4,아세톤(페인트 제거제)

매니큐어 제거제로도 쓰이는 물질,

 

5,납

납중독의 원인으로 성장을 방해하고 구토 유발, 뇌 손상을 일으키는 물질,

 

6,포름알데히드(방부제)

 발암 물질로 폐, 피부, 소화기 계통을 망가뜨림,

시체의 보존을 위한 방부제로 사용되는 물질,

 

7, 부탄(라이터의 원료)

가연성이 매우 높은 물질로 휘발유의 주 성분,

 

8,카드뮴(자동차 배터리)

수년간 몸에 축적되며 간, 신장, 뇌를 손상시키는 물질,

 

9,암모니아(호흡기 자극)

담배의 풍미를 더하기 위한 첨가 물질로 니코틴이 몸에 흡수되는 것을 도움,

 

10,벤젠(휘발유 성분)

발암 물질로 살충제, 가솔린, 세정제 등 다양한 곳에 사용되고 있음,

 

담배의 성분 중 법적으로 반드시 함량을 표시해야 하는 물질에는 타르와 니코틴이 있다.

담배가 탈 때 생기는 끈적끈적한 점액 물질인 타르는 그 자체로 시커먼 독이다.

예전에는 타르가 들어있는 담배꽁초를 이용해 뱀을 퇴치하기도  했을 정도로

맹독성이다.

타르 안에는 각종 유해 물질과 발암 물질이 들어 있는데

담배를 피울 경우 이 타르가 폐 속에 차곡차곡 쌓이고 혈액 속에 스며들게된다.

그러다 결국 모든 세포가 장기에 피해를 주고

폐포까지 손상을 입힌다.

흡연자의 폐를 시커멓게 만드는 주범이 바로 타르이다.

 

타르와 함께 담배의 성분으로 유명한 것이 바로 니코틴이다.

마약과 흡연을 동시에  한 사람이 "마약은 끊어도 담배는 끊기 힘들다"라고

했을 정도로 흡연이 마약보다 중독성이 심하다.

이게 모두 니코틴 때문이다.

하지만 니코틴이 중독만 일으키는건 아니다.

니코틴은 자체로도 해로운 물질이다.

담배 한 개비에 들어있는 10mg 정도의 니코틴 중 약 1mg이 몸에 흡수되는데

니코틴은 구토와 현기증, 두통을 일으키고

혈관을 수축시켜 동맥경화를 악화시키기도 한다.

적은 양의 니코틴만으로도 일시적인 쾌감을 느낄 수있지만

니코틴이 쌓이면 신경을 마비시켜 환각 상태에 이르게 하고

40mg이 넘으면 목숨까지 앗아간다.

이 해로운 물질을 담배와 함께 몸에 흡수시키고 있다니 섬뜩하다.,

담배자체는 독이다. 독!

 

 

 

 

 

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