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하얀 피부가 노화를 촉진시키는 이유~ 서양인피부와 동양인 피부

뷰티/미용

 

                                                               

 

 

백인이 동양인보다 노화가 빨리 찾아오는 원인 중 하나는 바로 멜라닌 때문이다.

멜라닌은 멜라닌 세포에서 만들어 내는 흑갈색 알갱이의 색소로 피부나 털등에 존재한다.

이 멜라닌의 양에 따라 피부색이 결정된다.

멜라닌이 많을수록 검은 피부색이니 백인보다는

동양인의 피부에 멜라닌이 더 많이 존재한다.

그렇다면  왜 멜라닌이 부족하면 피부노화가 빨리올까?

그 이유는?

멜라닌이 햇빛의 자외선을 흡수하여 자외선이 피부

깊숙이 침투하는 것을 방지해 주는 역할을 하기

                                            때문이다.

 

 

 

육식을 즐겨먹는 서양인이 더 빨리

늙는다?

 

식습관의 차이로 동양인이 서양인보다 더 젊어

보이는데 한몫안다는 사실!

예로부터 동양 국가들은 주로 농경 사회를 이루고 살아 가면서 고기보다는 채소나 곡식등과 같은 탄수화물 위주의 식습관을 갖게 됐다,

주로 지방과 단백질로 구성되어 있는 육류는

탄수화물과 달리 소화를 시킬 때 산소가 100%

사용되서 육류를 많이 먹으면 산소를 많이 발생한다,

그로인해 자연스레 활성 산소도 많이 발생한다.

활성 산소는 피부의 탄력을 없애고 세포를 손상시켜 노화를 촉진시키기 때문에 고기를 자주 먹는 서양인이 동양인 보다 노화가 빨리

찾아오는 거다,

하지만 모든 육류가 노화를 촉진시키는건 아니다.

육류 중에서도 생선과 같은 해산물은 오히려 노화방지에 도움이 된다.

해산물에 들어있는 DHA나 오메가3와 같은 항산화물질이 많이 들어있기 때문이다.

인형같은 키크고 늘씬한 서양인들은 동양인들의 동안 피부를 무척이나 부러워한답니다~~

그러니 자신감을 가지자구요~~

 

 

 

 

 

 

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